最近体調を崩される方が多いですね 自分も崩してしまい病院に行きました お医者さんに言われたのは

最近体調を崩される方が多いですね
自分も崩してしまい病院に行きました
お医者さんに言われたのは
『休息とは
ずっと寝るということではなく
好きなことをして
息を休めるということですよ。
ずっと寝なきゃいけない場合は安静にと伝えます』
と言われました
皆さん休息はとれてますか？

— ﾒｶﾞﾃﾗ･ｾﾞﾛ (@megater_0) September 26, 2016