2025/10/08
腰痛がある
特に朝起きる時が痛い
朝スッキリ起きれないそんな人は朝起きる前にお尻のストレッチをしてみてください。
お尻の筋肉は腰と繋がってるため、緩めると腰痛緩和に繋がります。更に大きな筋肉のため、ストレッチすると血流が良くなり朝スッキリ起きれます。
明日の朝から是非お試しを！ pic.twitter.com/xKzoDUcxj2
— 柴 雅仁@関節痛のセルフケア&スポーツマンの動きを変えるパーソナルトレーナー (@PT_shiba) April 6, 2019
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アート
2025/10/04
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2022/11/09
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朝コンビニよった時、間違えて店員さんにえっちなイラスト領域展開してしまって死にたくなった
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2022/10/12
この情報を、入学説明会やPTA総会で全保護に届けたい。
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最近このような赤ちゃん用衣類の広告などを見ますが、整形外科的にはアウトすぎる
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富永愛と息子のGAP広告めっちゃ良いな。１５年前&現在。
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「コロナは存在しない」反ワクチンオフ会に参加 コロナ感染 40℃の発熱が続き救急搬送
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